Dieta Intensiva 2kg en 4 días

en vista de que estoy muy encabronada con el comentaro RIDICULO de la maldita cajera, les muestro la siguiente dieta que es la que voy a aplicar estos 4 días.
y posteriormente continuaré con el ayuno de 28 días..
aqui les dejo la dieta:
Esta dieta se basa en la interacción química de los distintos alimentos.
Debes comer la cantidad de comida indicada en la dieta y no incluir ningún alimento más.
Está recomendado seguirla sólo durnte cuatro días.
Hay que seguir las siguientes indicaciones generales:
1. Todo alimento debe comerse en porciones normales.
2. La carne y los vegetales deben sazonarse con limón y sal solamente.
3. Al pollo se le debe quitar la piel.4. Bebe por lo menos cinco vasos de agua al día: uno antes de cada comida, uno en la tarde y uno antes de acostarse.

Primer día
DesayunoMedia naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoDos huevos duros y media taza de habichuelas.
CenaCarne a la parrilla, lechuga, un tomate y una manzana pequeña.

Segundo díaDesayunoMedia naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoMedia taza de calabaza, media taza de habichuelas, media taza de coliflor y media taza de compota de manzana.
CenaUna pechuga de pollo asada, lechuga y 8 onzas de jugo de tomate.

Tercer díaDesayunoMedia naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoUna hamburguesa asada, ensalada de lechuga y apio y una manzana pequeña.
CenaUna pechuga de pollo asada, media taza de habichuelas y 6 onzas de jugo de ciruelas.

 

el traje de baño así de askeroso se me ve..

me doy asko

así se me verá

 

Cuarto día
DesayunoMedia naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoDos huevos pericos, media taza de habichuelas y 8 onzas de jugo de tomate.
CenaCarne a la parrilla, lechuga, 2 tomates, 8 onzas de jugo de tomate y una tajada de melón. Durante la dieta deben repartirse los alimentos de la siguiente forma: