martes, 12 de abril de 2011

Segundo día de ayuno

Mierda...
sé que dije que haría la dieta intensiva de 2 kilos en 4 días, sin embargo hice ayuno total.

ya saben que en casa este tipo de situaciones despues de ser detectadas, rápido se dan cuenta de que algo anda "mal"; hoy estaba en eso del ayuno y me invitaron a un desayuno, y fue que decidí comer frutas liquidas. Sandía, pero solo trazos rojos; la señora que estaba del otro lado del buffete, me veía con cara de desesperación porque no terminaba de escoger los trozos de sandía que me comería, pero que carajos no sabe lo que es cuidar la silueta, CLARO QUE NO LO SABE con ese cuerpo grasiento que se mandaba.. la tipa se me acerca y me pregunta ¿necesita ayuda?, y con la sonrísa mas cordial le tuve que decir que no.. claro que me costó un pinche mierda trabajo decirle QUE PUT... MADRE LE IMPORTAAA DEJEME SERVIRME A MI GUSTO"!!! pero allí estaba con su mirada penetrante y grasosa..
al final termine seleccionando 6 trosos aparentemente sanos y colocandolos en el plato. y me tomé un jugo ecológico.
hoy me voy a mis clases de baile a quemar todas las calorías posibles, ya que angustiosamente COMIMOS EN LA CALLE, estaba con mi cara de WTF"! de solo recordarlo tengo ganas de vomitar.
en fin.. hoy quemaré todas las calorías adquiridas el dia de hoy con la porquería de comida que me obligaron a comer... mi traje de baño me tiene que quedar esplendido... no toleraré una vez más que me pregunten si estoy embarazada... LO DETESTO

lunes, 11 de abril de 2011

Dieta Intensiva 2kg en 4 días

en vista de que estoy muy encabronada con el comentaro RIDICULO de la maldita cajera, les muestro la siguiente dieta que es la que voy a aplicar estos 4 días.
y posteriormente continuaré con el ayuno de 28 días..
aqui les dejo la dieta:
Esta dieta se basa en la interacción química de los distintos alimentos.
Debes comer la cantidad de comida indicada en la dieta y no incluir ningún alimento más.
Está recomendado seguirla sólo durnte cuatro días.
Hay que seguir las siguientes indicaciones generales:
1. Todo alimento debe comerse en porciones normales.
2. La carne y los vegetales deben sazonarse con limón y sal solamente.
3. Al pollo se le debe quitar la piel.
4. Bebe por lo menos cinco vasos de agua al día: uno antes de cada comida, uno en la tarde y uno antes de acostarse.

Primer día
Desayuno
Media naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoDos huevos duros y media taza de habichuelas.
CenaCarne a la parrilla, lechuga, un tomate y una manzana pequeña.

Segundo díaDesayunoMedia naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoMedia taza de calabaza, media taza de habichuelas, media taza de coliflor y media taza de compota de manzana.
CenaUna pechuga de pollo asada, lechuga y 8 onzas de jugo de tomate.

Tercer díaDesayunoMedia naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoUna hamburguesa asada, ensalada de lechuga y apio y una manzana pequeña.
CenaUna pechuga de pollo asada, media taza de habichuelas y 6 onzas de jugo de ciruelas.

 
el traje de baño así de askeroso se me ve..
me doy asko

así se me verá
 
Cuarto día
Desayuno
Media naranja y una taza de café negro o té.
AlmuerzoDos huevos pericos, media taza de habichuelas y 8 onzas de jugo de tomate.
CenaCarne a la parrilla, lechuga, 2 tomates, 8 onzas de jugo de tomate y una tajada de melón.
Durante la dieta deben repartirse los alimentos de la siguiente forma:

Bienvenida

Hola!
que tal todas mis pequeñas princessas.
tengo ya mi tiempo metida en esto.
mi familia se dio cuenta y logré controlarlo por un tiempo, no porque fuera algo que yo quisiera, si no por que no me gustaba  ver a mi familia angustiada por mi... había logrado la perfección, pesaba 45kg y media 1.68; hoy peso 59.5 kg y en semana santa me voy a un All Inclusive, y me compre el traje de baño DE MIS SUEÑOS"!!!
el traje ideal para mi, pedí talla S, y vaya sorpresa que me dí, "aparentaba tener 4 nalgas, y super asquerosamente llenas de celulitis.. antier comenzó todo.. y para terminar de rematar,  me preguntaron si estaba embarazada..
WTF"!!!!
así que mis queridas princessas, ya sabrán que ya comence el hermoso camino de la perfección.
hoy 11 de abril del 2011, doy por inagurada mi carrera hacia la perfección. saludos a todas mis hermosas princesas..
estamos juntas en esto..
espero contar su apoyo.
bsos